Description
Idée 2:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillères à soupe (31 g) de Soft Vanilla Shake, 300 ml de boisson au soja, 150 g de glace pilée
Recettes : Mélanger 3 cuillères à soupe de shake avec 300 ml de boisson au soja. Mélanger le shake avec 150 g de glace pilée
LR FiguActive Shake Fruity Strawberry
Une explosion fruitée !
Vivez des moments de bonheur fruités et sucrés ! Avec le LR FIGUACTIVE Fruity Strawberry, savourez la vie de manière intelligente !
Qu’il s’agisse de perdre du poids1, de le maintenir1 ou tout simplement de gagner du temps. Nos shakes sont irrésistiblement délicieux, remplacent un repas complet et contiennent de nombreux ingrédients précieux issus de la nature. Les shakes sont des repas complets avec un équilibre parfait entre la réduction des calories et l’apport de tous les nutriments dont le corps a besoin.
1Contrôle du poids : le remplacement de deux des repas principaux quotidiens dans le cadre d’un régime hypocalorique par un tel substitut de repas (LR FIGUACTIVE Shakes, Soupes et Flakes) contribue à la perte de poids. Pour obtenir l’effet indiqué, il convient de remplacer deux repas principaux par jour. Maintien du poids : le remplacement d’un des repas principaux quotidiens dans le cadre d’un régime hypocalorique par un tel substitut de repas (LR FIGUACTIVE Shakes, Soupes et Flakes) contribue à maintenir le poids après une perte de poids. Pour obtenir l’effet indiqué, il convient de remplacer chaque jour un repas principal par un substitut de repas.
Ingrédients
Ingrédients
Ingrédients: Isolat de protéines de soja (31 %), maltodextrine, huile de noix de coco, protéines de pois (8 %), poudre de tégument de psyllium (6 %), inuline (5 %), émulsifiant : lécithine de soja ; arôme naturel, isolat de protéines de féverole (2 %), carbonate de calcium, phosphate de calcium, colorant : Poudre de jus de betterave rouge ; hydroxyde de magnésium, phosphate de potassium, édulcorant : glycosides de stéviol de la stévia ; poudre de fraise (0,2 %), acidifiants : Acide citrique, acide tartrique ; anti-agglomérant : dioxyde de silicium ; sel de cuisine, acide L-ascorbique, oxyde de zinc, pyrophosphate de fer, nicotinamide, D-pantothénate de calcium, acétate de D- -tocophéryle, sulfate de manganèse, antioxydant : alpha-tocophérol ; carbonate de cuivre, riboflavine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de sodium, sélénite de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine.
|
PAR 100 G POUDRE |
PAR PORTION (= 1 REPAS)² |
| Apport calorique |
1759 kJ / 420 kcal |
908 kJ / 217 kcal |
| Matière grasse |
15 g |
6,7 g |
| – dont acides gras saturés |
9,3 g |
3,3 g |
| – dont acides gras monoinsaturés |
1,7 g |
1,0 g |
| – dont acides gras polyinsaturés |
2,2 g |
2,1 g |
| Glucides |
29 g |
14 g |
| – dont sucre |
3,6 g |
2,9 g |
| Fibres |
13 g |
7,3 g |
| Protéines |
35 g |
21 g |
| Sel |
1,7 g |
0,68 g |
¹ % du montant de référence pour l’apport journalier – Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)
² par portion (= un repas): 31 g + 300 ml de boisson au soja
³ Diluez 3 cuillères à soupe (31 g de poudre) dans 300 ml de boisson au soja (sans ajout de vitamines/minéraux ou autres additifs). Utilisez pour cela au moins un verre de 500 ml. Nous recommandons de préparer la boisson dans un shaker. Après un court instant, remuez à nouveau et consommez en remplacement de votre petit-déjeuner, déjeuner ou dîner. Consommez immédiatement après la préparation.
Application
Il suffit de préparer 3 cuillères à soupe (31 g de poudre) avec 300 ml de boisson au soja non sucrée dans un shaker – c’est prêt !
Contient de nombreuses fibres précieuses – par ex. des téguments de psyllium et un mélange soigneusement sélectionné de protéines végétaliennes de pois, de fève et de soja.
Remarque : Dans le cadre d’un régime hypocalorique, veillez à boire suffisamment. Chaque jour, 2 à 3 litres de liquide non calorique, de préférence de l’eau minérale ou du thé non sucré, sont nécessaires. Le produit ne remplit l’objectif visé que dans le cadre d’une alimentation pauvre en calories. Veillez absolument à avoir une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain. D’autres aliments doivent faire partie de ce régime. Le repas contient tous les nutriments nécessaires en quantité suffisante. Les instructions de préparation doivent être respectées. Ce produit contient de l’inuline. Étant donné que l’inuline exerce un effet stimulant sur la fonction intestinale et la flore intestinale, un apport accru peut entraîner des troubles digestifs (p. ex. ballonnements, diarrhée). Les personnes souffrant d’une sensibilité du tractus gastro-intestinal (p. ex. “côlon irritable”) devraient consulter leur médecin avant de consommer le produit. Secouer la boîte avant utilisation. Le volume de remplissage est déterminé par la technique. Conserver au frais et au sec, à consommer dans les 3 mois après ouverture.
Idées recettes
Idée 1:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillières à soupe de (31 g) de Fruity Strawberry Shake, 300 ml de boisson au soja
Recette : Mélangez 3 cuillères à soupe de shake avec 300 ml de boisson au soja. Verser le mélange dans des moules à glace et mettre au congélateur pendant une nuit.
Idée 2:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillères à soupe (31 g) de Fruity Strawberry Shake, 300 ml de boisson au soja, 150 g de glace pilée
Recettes : Mélanger 3 cuillères à soupe de shake avec 300 ml de boisson au soja. Mélanger le shake avec 150 g de glace pilée
Idée 3:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillères à soupe (31 g) de Fruity Strawberry Shake, 250 ml de boisson au soja, 100 g de yaourt 1,5 % de matières grasses
Recettes : Mélanger 3 cuillères à soupe de shake avec 250 ml de boisson au soja. Mélanger le shake avec 100 g de yaourt jusqu’à obtention d’une consistance lisse. Laisser ensuite reposer 5 à 10 minutes, car il s’épaissit.
Idée 4:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillères à soupe (31 g) de Fruity Strawberry Shake, 250 ml de boisson au soja, 70 g de kéfir
Recettes : Mélanger 3 cuillères à soupe de shake avec 250 ml de boisson au soja. Mélanger le shake avec 70 g de kéfir jusqu’à obtention d’une consistance lisse. Laisser ensuite reposer 5 à 10 minutes, car il s’épaissit.
Idée 5:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 3 cuillères à soupe(31 g) de Fruity Strawberry Shake, 250 ml de boisson au soja, 70 g de cerises
Recette : Mélanger 3 cuillères à soupe de milk-shake avec 250 ml de boisson au soja. Couper 70 g de cerises en petits morceaux et les réduire en purée. Alterner la purée de fruits et le shake dans un verre sans les mélanger.
Conseil: Alternativement, prendre 130 g de fraises, 110 g de framboises ou 50 g de banane
Idée 6:
Pour 1 personnes :
Ingrédients: 1,5 cuillère à soupe (15,5 g) de Fruity Strawberry Shake, 1,5 cuillière à soupe (15,5 g) de Soft Vanilla Shake, 300 ml de boisson au soja
Recette : Mélanger 1,5 cuillère à soupe de Fruity Strawberry Shake et 1,5 cuillère à soupe de Soft Vanilla Shake avec 300 ml de boisson au soja et déguster
2 avis pour LR FIGUACTIVE Shake Fruity Strawberry