Boisson spéciale ventre plat

Ingrédients

Pour 3 verres

• 750 ml d’eau bouillante
• 1 petite poignée de menthe fraîche
• 1 morceau de gingembre (1cm environ)
• 1 demi concombre
• 1 demi citron

Préparation

10 minutes environ + 30 minutes d’infusion

1. Lavez puis essorez les feuilles de menthe
2. Râpez le morceau de gingembre après l’avoir épluché
3. Faites infuser la menthe et le gingembre râpé dans l’eau bouillante pendant 30 minutes
4. Pendant ce temps pressez le demi citron
5. Épluchez le demi concombre en lamelles très fines
6. A la fin de l’infusion filtrez l’eau pour retirer les feuilles de menthe et le gingembre rapé dans une carafe puis ajoutez le jus de citron et les lamelles de concombre
7. Placez le tout au frais
8. Boisson à consommer bien fraiche chaque matins dans un grand verre !

Boisson parfaite à combiner avec notre tisane minceur !